"Nie oceniaj innych!" Kto z nas tego nie słyszał...? Jest to przecież zasada, która uwalnia nas z kompleksu wszechwiedzącego boga i pomaga odnaleźć wewnętrzny spokój, spełnienie i szczęście. Niestety, jej znaczenie jest powszechnie przekręcane. I to w taki sposób, że zamiast w spokój, spełnienie i szczęście, wpadamy w poczucie winy i niemoc decyzyjną. Ponieważ jednak tekst, w którym próbowałam opisać wszystkie te przekręcenia, bezczelnie odmówił współpracy, dziś tekst o … [Więcej ...]
Słówko, które zamorduje (nie tylko) twój związek
Jest na tyle niebezpieczne, że nie musisz go nawet powiedzieć na głos. Wystarczy, że je... pomyślisz. I już zaczniesz dźgać swój związek. Na śmierć. Ponieważ jednak jest tak małe i rzucane tak bardzo od niechcenia, że łatwo je zlekceważyć, zacznijmy od historyjki, która dobrze ilustruje jego morderczą moc. Wiele lat temu, gdy miałam jeszcze psa, chodziłam z nim, a raczej nią (bo był to pies płci pięknej) na długie spacery na Pola Mokotowskie. Któregoś dnia zauważyłam … [Więcej ...]
3 uniwersalne lęki, które nie pozwalają ci być sobą
Być sobą? Jasne! Jestem jak najbardziej za! Tylko... I tu każdy ma swoją listę argumentów, dlaczego w teorii tak, ale w praktyce to... hmm... może lepiej zacznę jutro... Na szczęście, każdy z tych argumentów jest podszyty zupełnie bezpodstawnym lękiem, że bycie sobą ma w sobie element kompulsji. I jak zaczniemy być sobą, to stracimy panowanie nad własnym życiem. Cholera wie, gdzie wtedy wylądujemy! Lepiej nie sprawdzać! Dlatego dziś 3 najbardziej rozpowszechnione lęki, … [Więcej ...]
3 przewrotne iluzje, które wrobią cię w toksyczny związek
Zdrowe relacje są oparte na prawdzie i wolności obydwu stron do postępowania w zgodzie ze sobą. Tylko weź komuś tą wolność daj! Przecież jak dam, od razu sobie pójdzie hen za horyzont! A nawet jeśli zostanie, to - o rety! - będzie robił to, co sam zechce, a nie to, co chcę JA! Ten strach to główna przyczyna wszystkich manipulacji, gier i szantaży, które są na porządku dziennym w relacjach toksycznych. Ponieważ jednak ego jest chytrzejsze niż ładniejsze, wcale tego nie … [Więcej ...]
7 sprzecznych zasad, których trzymają się ludzie spełnieni
To, jak wygląda nasze życie, zależy od zasad, których trzymamy się 24/7. Jakich więc zasad trzymają się osoby spełnione? Tak się fajnie składa (przynajmniej dla osób lubiących myśleć samodzielnie ;)), że spełnienie życiowe to wynik zintegrowania zasad doskonale... sprzecznych. Jeśli więc kiedykolwiek zastanawiałeś się: "To co ja mam w końcu robić, żeby być szczęśliwym? Myśleć tylko o sobie? Czy tylko o innych?!! Być niezależnym? Czy rozwijać świadomość, że jestem częścią … [Więcej ...]