Są dwa style medytacji. Pierwszy różni się od ćpania tym, że nie uszkadza nam wątroby. Poza tym jest identyczny: w trakcie jest mega przyjemnie, a potem - tak samo jak przedtem. I jako sposób na chwilowe wytchnienie jest idealny. Jednak istnieje też styl inny:Medytacja, której celem jest osiągnięcie trwałego spokoju i szczęścia Jak to ujął Budda: Uczę o jednej, jedynej, rzeczy: o cierpieniu i zakończeniu cierpienia. O zakończeniu. Nie o chwilowym wytchnieniu od. Nie widzę … [Read more...]
Praktyczny przewodnik po iluzjach ego, które nie pozwalają ci być sobą
DLACZEGO NIE POTRAFISZ SIĘ ZMIENIĆ?
Przyczyn może być wiele. Jednak najczęściej postępy są średnie dlatego, że używamy złej metafory umysłu i szarpiemy się z objawami, zamiast rozwiązywać problemy owe objawy generujące.
Jeśli chcesz więc:
⇒ mieć pewność, że tej błędnej metafory nie używasz,
⇒ zrozumieć dlaczego lenistwo, apatia, złość jest jedynie objawem, z którym nie warto się szarpać, bo i tak to nic nie da,
⇒ nauczyć się zamiast tego identyfikować problemy te objawy generujące,
⇒ i dowiedzieć się, jak się z tych problemów uwalniać,
zapisz się na powiadomienia o nowych tekstach na "bez ego" i zgarnij e-booka z odpowiedziami - prezent na powitanie w wyśmienitym gronie osób autentycznie pracujących nad sobą ;)
