![\"\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Desktop-Nature-Wallpaper-e1420136936723.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Akceptacja tego, co jest jako droga do trwa\u0142ego spokoju to kolejne po ego kluczowe poj\u0119cie w filozofiach Wschodu. I, niestety\u2026 zupe\u0142nie opacznie rozumiane na Zachodzie. Dlatego najlepiej zacz\u0105\u0107 od kr\u00f3tkiego tekstu, w kt\u00f3rym dowiesz si\u0119, \u017ce akceptacja tego, co jest to podstawa skutecznej walki wr\u0119cz (i nie tylko):<\/p>\n
Akceptacja – drog\u0105 wojownika?<\/a><\/p>\n Po tym pierwszym tek\u015bcie, nie powinno ju\u017c stanowi\u0107 zaskoczenia, \u017ce akceptacja tego co jest tu i teraz nie tylko nie skazuje nas na bierno\u015b\u0107 i pasywno\u015b\u0107, ale wr\u0119cz podnosi nasz\u0105 skuteczno\u015b\u0107 dzia\u0142ania, ale warto zobaczy\u0107 jak to wygl\u0105da w praktyce:<\/p>\n Jak w u\u0142amku sekundy podnie\u015b\u0107 skuteczno\u015b\u0107 dzia\u0142ania, czyli paradoks akceptacji tego, co jest<\/a><\/p>\n Jak zachowa\u0107 spok\u00f3j na drodze (medytacja kierowcy 2\/3)<\/a><\/p>\n Akceptuj\u0105c to, co jest, mo\u017cemy wr\u0119cz robi\u0107 jedynie to, co nam si\u0119 \u017cywnie podoba. W tych 2 tekstach przeczytasz jak brak akceptacji dla cudzej odmienno\u015bci kr\u0119puje nasz\u0105 wolno\u015b\u0107 bycia sob\u0105:<\/p>\n Sztuka akceptowania innych: jak j\u0105 rozwija\u0107, \u017ceby bli\u017ani nie weszli nam na g\u0142ow\u0119?<\/a><\/p>\n oraz odbiera spok\u00f3j:<\/p>\n Jak nie zwariowa\u0107 \u017cyj\u0105c w\u015br\u00f3d \u015bwir\u00f3w (i przy okazji ocali\u0107 \u015bwiat)?<\/a><\/p>\n Tu znajdziesz wyja\u015bnienie, dlaczego brak akceptacji dla w\u0142asnych emocji uniemo\u017cliwia nam odnalezienie szcz\u0119\u015bcia i spokoju:<\/p>\n Jak si\u0119 zatrzyma\u0107 w tu i teraz, czyli gdzie si\u0119 podziewa tw\u00f3j spok\u00f3j i szcz\u0119\u015bcie?<\/a><\/p>\n