![\"\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2000\/10\/alice-750.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
By\u0107 sob\u0105? Jasne! Jestem jak najbardziej za! Tylko… I tu ka\u017cdy ma swoj\u0105 list\u0119 argument\u00f3w, dlaczego w teorii tak, ale w praktyce to… hmm… mo\u017ce lepiej zaczn\u0119 jutro…<\/em><\/p>\n Na szcz\u0119\u015bcie, ka\u017cdy z tych argument\u00f3w jest podszyty zupe\u0142nie bezpodstawnym l\u0119kiem, \u017ce bycie sob\u0105 ma w sobie element kompulsji. I jak zaczniemy by\u0107 sob\u0105, to stracimy panowanie nad w\u0142asnym \u017cyciem.<\/p>\n Cholera wie, gdzie wtedy wyl\u0105dujemy! Lepiej nie sprawdza\u0107!<\/p>\n Dlatego dzi\u015b 3 najbardziej rozpowszechnione l\u0119ki, kt\u00f3re blokuj\u0105 nas na drodze do wolno\u015bci bycia sob\u0105.<\/p>\n Z wyja\u015bnieniem, dlaczego s\u0105 nieuzasadnione.<\/p>\n Zacznijmy od najmniejszego, czyli od:<\/p>\n A poniewa\u017c ludzie s\u0105 dziwnie przewra\u017cliwieni na swoim punkcie, to wszyscy zerw\u0105 ze mn\u0105 kontakty!!!<\/p>\n Wbrew rozpowszechnionej opinii, jednak, szczero\u015b\u0107 nie polega na kompulsywnym m\u00f3wieniu, co nam \u015blina na j\u0119zyk przyniesie. Szczero\u015b\u0107 z innymi jest mo\u017cliwa dopiero, gdy jeste\u015bmy ca\u0142kowicie szczerzy ze sob\u0105. A innymi s\u0142owy: gdy jeste\u015bmy g\u0142\u0119boko \u015bwiadomi w\u0142asnych motywacji.<\/p>\n Na przyk\u0142ad, cho\u0107 wiele os\u00f3b czuje dum\u0119, gdy potrafi\u0105 komu\u015b powiedzie\u0107 w twarz swoje zdanie na ich temat, szczero\u015bci\u0105 wcale nie jest: Wow! Ale\u017c z ciebie brzydka idiotka!<\/em><\/p>\n Tylko: Widz\u0119, \u017ce jaka\u015b zadowolona z siebie jeste\u015b. Jako\u015b bardziej ni\u017c ja. I odbieram tw\u00f3j lepszy nastr\u00f3j jako dow\u00f3d na to, \u017ce lepiej sobie radzisz w \u017cyciu. A to powoduje, \u017ce czuj\u0119 si\u0119 gorsza od ciebie i mnie to boli. Wi\u0119c ci popsuj\u0119 ten nastr\u00f3j, \u017ceby\u015b nie chodzi\u0142a i nie wku****a\u0142a ludzi, kt\u00f3rzy maj\u0105 gorszy dzie\u0144. Je\u015bli zaczynasz czu\u0107 niepok\u00f3j, \u017ce b\u0119d\u0105c sob\u0105, zaczniesz innych spontanicznie informowa\u0107 o swojej ciemno\u015bci, to spokojnie.<\/p>\n Po pierwsze<\/strong>, b\u0119d\u0105c w 100% sob\u0105, nie por\u00f3wnujemy si\u0119 do innych<\/a> i ten tok my\u015blenia w og\u00f3le nie pojawia si\u0119 w naszych g\u0142owach.<\/p>\n Po drugie<\/strong>, je\u015bli si\u0119 uruchomi\u0142 ten tok, to dow\u00f3d na to, \u017ce jeste\u015bmy ludzi. A ludzie maj\u0105 tak\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107, \u017ce nawet najbardziej \u015bwiadomi maj\u0105 gorsze dni i taki proces my\u015blowy mo\u017ce si\u0119 odpali\u0107.<\/p>\n Je\u015bli jednak jeste\u015bmy tego procesu \u015bwiadomi, to widzimy, \u017ce wyp\u0142ywa z fa\u0142szywych<\/em> przekona\u0144 (skoro kto\u015b ma lepszy nastr\u00f3j ode mnie, to znaczy, \u017ce jestem gorszy) i fa\u0142szywej<\/em> potrzeby zranienia kogo\u015b. A poniewa\u017c tak naprawd\u0119<\/em> nie chcemy nikogo rani\u0107 – zagryzamy usta i ju\u017c.<\/p>\n Po trzecie<\/strong>, informowanie o naszym stanie umys\u0142owym ka\u017cdego, kto stanie na naszej drodze to nie bycie sob\u0105, tylko kompulsywny ekshibicjonizm emocjonalny. Ma\u0142o kogo bowiem nasz stan interesuje. Informujemy o tym toku tylko wtedy, gdy wyps\u0142o si\u0119 nam „ty brzydka idiotko!” – w ramach przeprosin. ;)<\/p>\n Bycie sob\u0105 oznacza dbanie o siebie i spe\u0142nianie w\u0142asnych potrzeb, czy\u017c nie?<\/p>\n I pewnie ka\u017cdy z nas widzia\u0142 kogo\u015b, kto dba o siebie tak dobrze, \u017ce wyszarpie od innych wszystko, czego chce. Jak nie sprytn\u0105 manipulacj\u0105, to k\u0142amstwem i zdrad\u0105. A jak to nie zadzia\u0142a – to zwyk\u0142\u0105 przemoc\u0105.<\/p>\n Nic dziwnego, \u017ce ka\u017cdy normalny cz\u0142owiek czuje op\u00f3r na my\u015bl, \u017ce ma post\u0119powa\u0107 tak samo.<\/p>\n Na szcz\u0119\u015bcie, nie ma to nic wsp\u00f3lnego ze spe\u0142nianiem w\u0142asnych potrzeb<\/p>\n Idziemy po trupach tylko, gdy spe\u0142niamy chcenia ego<\/a>. Gdy mamy dobry kontakt z naszymi prawdziwymi potrzebami w spos\u00f3b spontaniczny szanujemy innych. I nie stosujemy przemocy.<\/p>\n Sprawd\u017a sam. Wyobra\u017a sobie, \u017ce wierzysz w to, co poni\u017cej. Jak by\u015b si\u0119 wtedy czu\u0142 i dzia\u0142a\u0142?<\/p>\n Umr\u0119 bez niego \/ niej. Zrobi\u0119 wszystko, \u017ceby go \/ j\u0105 zatrzyma\u0107 na zawsze. Jak nie zostan\u0119 prezesem do ko\u0144ca roku – to jestem sko\u0144czony. Normalnie w g\u0142ow\u0119 sobie strzel\u0119! Jak raz komu\u015b oka\u017c\u0119 empati\u0119, to po mnie. Wszyscy b\u0119d\u0105 mnie mieli za s\u0142abego frajera i zaczn\u0105 traktowa\u0107 jak dywanik. Lepiej by\u0107 twardym. Zdepta\u0107 ich, zanim oni zdepcz\u0105 mnie. I nikogo nie dopuszcza\u0107 na tyle blisko, \u017ceby zobaczy\u0142, \u017ce mo\u017cna mnie zrani\u0107.<\/em><\/p>\n Je\u015bli si\u0119 naprawd\u0119 wczu\u0142e\u015b w powy\u017csze, poczu\u0142e\u015b \u015bmierteln\u0105 wr\u0119cz determinacj\u0119. Ego ma bowiem zwyczaj widzenia swoich chce\u0144 w kategoriach \u017cycia i \u015bmierci. Je\u015bli nie stanie si\u0119 to, co chc\u0119, to zgin\u0119 marnie!<\/p>\n Nic dziwnego, \u017ce gdy spe\u0142niamy chcenia ego, zakuwamy si\u0119 w ci\u0119\u017ck\u0105 zbroj\u0119 i tratujemy ka\u017cdego, kto stanie na naszej drodze. Bo strach jest tak wielki, \u017ce odbiera nam zdolno\u015b\u0107 trze\u017awej oceny sytuacji. I w naszym mniemaniu walczymy o \u017cycie.<\/p>\n Autentyczne potrzeby i pragnienia za\u015b pojawiaj\u0105 si\u0119 tylko wtedy, gdy jeste\u015bmy wolni od poczucia zagro\u017cenia i strachu. Gdy przestajemy postrzega\u0107 ludzi jak \u015bmiertelnych wrog\u00f3w, albo narz\u0119dzia do zape\u0142nienia w\u0142asnej pustki<\/a>. A zaczynamy jak… ludzi, takich samych jak my, kt\u00f3rzy tak samo jak my maj\u0105 prawo spe\u0142nia\u0107 swoje potrzeby i pragnienia ;)<\/p>\n I my\u015blimy tak:<\/p>\n Naprawd\u0119 dobrze mi z nim. I chcia\u0142abym, \u017ceby trwa\u0142o to tak d\u0142ugo jak si\u0119 da. Ale jak si\u0119 oka\u017ce, \u017ce drogi si\u0119 nam rozchodz\u0105, to bez sensu wymusza\u0107. Nie chc\u0119 by\u0107 z kim\u015b, kto si\u0119 do mnie zmusza. To by dopiero by\u0142 horror. I dla mnie. I dla niego. Wow! Mam okazj\u0119 zosta\u0107 prezesem. M\u00f3g\u0142bym wykorzysta\u0107 ca\u0142e moje \u017cyciowe do\u015bwiadczenie, \u017ceby zmieni\u0107 firm\u0119 na przyjazn\u0105 ludziom. Zrobi\u0119 wszystko, co w mojej (uczciwej) mocy, \u017ceby do tego doprowadzi\u0107. A jak nie wyjdzie, to znaczy, \u017ce to nie jest miejsce dla uczciwych ludzi i znajd\u0119 sobie inne… Do przodu wi\u0119c!<\/em><\/p>\n Ka\u017cdy z nas ma swoje problemy i l\u0119ki. I ka\u017cdy radzi sobie z nimi tak, jak umie. Ten tu akurat jest w \u017cyciowej panice i traktuje ka\u017cdego jak \u015bmiertelne zagro\u017cenie. Wi\u0119c go omin\u0119 i poszukam ludzi, kt\u00f3rzy s\u0105 w lepszej kondycji psychicznej. Kt\u00f3rzy s\u0105 \u015bwiadomi tego, \u017ce ka\u017cdy ma swoje s\u0142abo\u015bci. I nie musz\u0105 niszczy\u0107 innych, \u017ceby ukry\u0107 swoje.<\/em><\/p>\n Czujesz r\u00f3\u017cnic\u0119?<\/p>\n Je\u015bli nie czujemy szacunku do innych, to pewny znak, \u017ce nie spe\u0142niamy autentycznych potrzeb i pragnie\u0144, tylko chcenia ego.<\/p>\n I to jest bardzo dobry test, kt\u00f3ry mo\u017cesz wykonywa\u0107, kiedy chcesz.<\/p>\n Czujesz, \u017ce musisz kogo\u015b do czego\u015b przymusi\u0107, albo zdepta\u0107? Umrzesz, jak co\u015b ci nie wyjdzie? Jeste\u015b w szponach ego. Lepiej przeczeka\u0107 i nie wykonywa\u0107 teraz ruchu, bo zniszczysz relacj\u0119, albo wpakujesz si\u0119 w inne problemy.<\/p>\n Dajesz innym wolno\u015b\u0107 do podejmowania w\u0142asnych decyzji? Bingo! Masz kontakt ze swoimi prawdziwymi potrzebami i pragnieniami. Teraz dzia\u0142aj.<\/p>\n Bo przecie\u017c b\u0119d\u0105c sob\u0105, nie b\u0119d\u0119 mia\u0142 poczucia, \u017ce musz\u0119 co\u015b ukry\u0107 i powiem o sobie wszystko, co tylko kto\u015b b\u0119dzie chcia\u0142!<\/p>\n Jak wtedy negocjowa\u0107? Jak si\u0119 chroni\u0107 przed cudzym w\u015bcibstwem? Albo z\u0142o\u015bliwym atakiem?<\/p>\n W byciu sob\u0105 jednak nie ma ani grama kompulsji. Nawet do m\u00f3wienia prawdy. Ca\u0142ej prawdy. I tylko prawdy.<\/p>\n A dok\u0142adniej, bycie sob\u0105 nie polega na infantylnym ufaniu ka\u017cdemu, kto nam stanie na drodze<\/a>. Bycie sob\u0105 to ufanie instynktowi, kt\u00f3ry m\u00f3wi: oho! uwa\u017caj! ten tu gagatek jest jaki\u015b dziwny. lepiej by\u0107 ostro\u017cnym. <\/em>I nie otwieranie si\u0119 przed osobami, kt\u00f3rym nie ufamy.<\/p>\n Bycie sob\u0105 wr\u0119cz chroni przed nadmiernym otwieraniem si\u0119 i uodparnia na cudze manipulacje typu: ach jak mi przykro, \u017ce nie umiesz si\u0119 przede mn\u0105 otworzy\u0107<\/em>. Bycie sob\u0105 to mocne zakorzenienie si\u0119 we w\u0142asnych potrzebach w takich momentach, a nie podporz\u0105dkowywanie si\u0119 cudzym manipulacjom.<\/p>\n Bycie sob\u0105 to otwieranie si\u0119 wtedy, gdy TY masz na to ochot\u0119. I przed kim masz ochot\u0119. To u\u017cywanie kurtuazyjnego a dzi\u0119kuj\u0119, wszystko dobrze<\/em> do os\u00f3b, kt\u00f3rym nie masz ochoty si\u0119 zwierza\u0107, \u017ce masz paskudny dzie\u0144. Albo spokojnego: to zostawi\u0119 dla siebie<\/em> do os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 z ciebie wyci\u0105gn\u0105\u0107 informacje, kt\u00f3rymi nie chcesz si\u0119 dzieli\u0107.<\/p>\n Wi\u0119cej na ten temat przeczytasz w:<\/p>\n Wbrew rozpowszechnionym obawom, bycie sob\u0105 nie ma nic wsp\u00f3lnego z kompulsywnym dzia\u0142aniem na szkod\u0119 nasz\u0105 lub cudz\u0105.<\/p>\n Bo to akurat specjalno\u015b\u0107 naszego ego.<\/p>\n B\u0119d\u0105c sob\u0105, mamy bardzo dobry kontakt z naszymi autentycznymi potrzebami. I dbamy o ich spe\u0142nienie. A tak si\u0119 fajnie sk\u0142ada, \u017ce jest to r\u00f3wnoznaczne z:<\/p>\n Wi\u0119c je\u015bli kiedykolwiek poczujesz l\u0119k przed byciem sob\u0105, usi\u0105d\u017a i znajd\u017a w sobie przekonanie, \u017ce w ten spos\u00f3b skrzywdzisz siebie albo innych.<\/p>\n A potem znajd\u017a tego przekonania fa\u0142sz. :)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" By\u0107 sob\u0105? Jasne! Jestem jak najbardziej za! Tylko… I tu ka\u017cdy ma swoj\u0105 list\u0119 argument\u00f3w, dlaczego w teorii tak, ale w praktyce to… hmm… mo\u017ce lepiej zaczn\u0119 jutro… Na szcz\u0119\u015bcie, ka\u017cdy z tych argument\u00f3w jest podszyty zupe\u0142nie bezpodstawnym l\u0119kiem, \u017ce bycie sob\u0105 ma w sobie element kompulsji. I jak zaczniemy by\u0107 sob\u0105, to stracimy panowanie […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17122,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"full-width-content","spay_email":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/16-12-18-alice-fb.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4uum9-4s8","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17120"}],"collection":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17120\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17122"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/em><\/p>\nL\u0119ku nr 1: b\u0119d\u0105c sob\u0105, powiem wszystkim, co o nich my\u015bl\u0119<\/h2>\n
\n<\/em><\/p>\nL\u0119k nr 2: b\u0119d\u0105c sob\u0105 zamieni\u0119 si\u0119 w egoist\u0119, id\u0105cego po swoje po trupach<\/h2>\n
\n<\/em><\/p>\n
\n<\/em><\/p>\n
\n<\/em><\/p>\nL\u0119k nr 3: b\u0119d\u0105c sob\u0105, ods\u0142oni\u0119 swoje s\u0142abo\u015bci!<\/h2>\n
\n
* * *<\/strong><\/h2>\n
\n