![\"\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/12-mountain-lead-750x235.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Nie sied\u017a w swojej strefie komfortu!<\/em><\/p>\n Tylko j\u0105 przekraczaj!<\/em><\/p>\n Jak boli, to zaci\u015bnij z\u0119by i tym bardziej do przodu!<\/em><\/p>\n No wi\u0119c zaciskamy z\u0119by i t\u0105 nieszcz\u0119sn\u0105 stref\u0119 komfortu przekraczamy. Albo staczamy si\u0119 w pal\u0105cy pad\u00f3\u0142 wstydu, bo nijak naszej ukochanej strefy komfortu nie jeste\u015bmy w stanie opu\u015bci\u0107.<\/p>\n Pytanie zasadnicze nie brzmi tu jednak: dlaczego to takie trudne? I jak to sobie u\u0142atwi\u0107?<\/p>\n Tylko:<\/p>\n Kiedy wychodzenie poza stref\u0119 komfortu staje si\u0119 zdrad\u0105 samego siebie?<\/strong><\/p>\n Bo jak by nie patrze\u0107, akceptacja siebie do dyskomfortowych sytuacji nie nale\u017cy.<\/p>\n A wr\u0119cz: samo-akceptacja to najwi\u0119kszy komfort, jakiego mo\u017cesz w \u017cyciu zazna\u0107. <\/strong><\/p>\n Dlaczego niby masz si\u0119 wi\u0119c z tego komfortu sam ewakuowa\u0107? I skazywa\u0107 na emigracj\u0119 do Smagaj\u0105cej Strachem i Wstydem Krainy Wiecznego Niezadowolenia z Siebie?<\/p>\n Zanim wi\u0119c przejdziemy do g\u0142\u00f3wnej cz\u0119\u015bci tego tekstu, przyjrzyjmy si\u0119:<\/p>\n Pierwsza to strefa autentycznego<\/em> komfortu samo-akceptacji.<\/p>\n I tej strefy za nic nie mo\u017cesz przekroczy\u0107. A ju\u017c na pewno nie w imi\u0119 samo-rozwoju. Bo m\u0105dry samo-rozw\u00f3j to uczenie si\u0119 jak strzec<\/em> lub rozszerza\u0107 <\/em>granice tej strefy komfortu; przekraczanie ich to auto-destrukcja.<\/p>\n Druga to strefa iluzyjnego<\/em> komfortu akceptacji cudzej.<\/p>\n I to w\u0142a\u015bnie t\u0105 – i tylko t\u0105 – stref\u0119 komfortu mo\u017cesz prze\u0142amywa\u0107. O ile masz na to ochot\u0119. Bo taki sam skutek ma powi\u0119kszanie strefy autentycznego komfortu. :)<\/p>\n Odr\u00f3\u017cnianie tych dw\u00f3ch stref jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne dla introwertyk\u00f3w.<\/p>\n Bo idea\u0142em w naszym spo\u0142ecze\u0144stwie jest ekstrawertyk. I introwertycy s\u0105 nara\u017ceni na ci\u0105g\u0142e ataki, kt\u00f3re podminowuj\u0105 ich samo-akceptacj\u0119:<\/p>\n Ty! Ile czasu planujesz tak sam siedzie\u0107? Wiesz, \u017ce to objaw choroby? Zdrowi ludzie przebywaj\u0105 z innymi, a nie si\u0119 kryj\u0105 ze strachu po k\u0105tach! Zr\u00f3b co\u015b ze sob\u0105! Id\u017a na jak\u0105\u015b terapi\u0119! Przecie\u017c tak nie mo\u017cna \u017cy\u0107! Trzeba prze\u0142amywa\u0107 swoj\u0105 stref\u0119 komfortu, a nie w niej siedzie\u0107 jak odludek! Jak potrzebujesz poby\u0107 sam, to TYM BARDZIEJ powiniene\u015b i\u015b\u0107 do ludzi! <\/em><\/p>\n W rzeczywisto\u015bci, introwertyzm nie ma nic wsp\u00f3lnego ani z l\u0119kliwo\u015bci\u0105, ani z chorob\u0105. I nie ma powodu, \u017ceby si\u0119 z niego leczy\u0107, czy wy\u0142amywa\u0107. A wr\u0119cz twoje \u017cycie stanie si\u0119 przyjemniejsze, je\u015bli dobrze poznasz swoje introwertyczne potrzeby, pogodzisz si\u0119 z nimi i zaczniesz je bez skr\u0119powania spe\u0142nia\u0107.<\/p>\n Dlatego poni\u017cej lista 5 „komfort\u00f3w” introwertyka, kt\u00f3rych nigdy nie mo\u017cesz prze\u0142amywa\u0107. O ile zale\u017cy ci na szcz\u0119\u015bliwym \u017cyciu, rzecz jasna.<\/p>\n Jest to potrzeba wr\u0119cz definiuj\u0105ca r\u00f3\u017cnic\u0119 miedzy introwertykiem, a ekstrawertykiem.<\/p>\n Dla introwertyka przebywanie z innymi lud\u017ami to wysi\u0142ek, po kt\u00f3rym musi odpocz\u0105\u0107.<\/p>\n S-A-M.<\/p>\n (Dlaczego tak jest, przeczytasz w potrzebie #2. :))<\/p>\n Jednak w kulturze zdominowanej przez ekstrawertyk\u00f3w, potrzeba samotno\u015bci jest postrzegana jako rodzaj kalectwa: Ej ty! Ty si\u0119 boisz ludzi, czy jak? Nie mo\u017cna tak siedzie\u0107 samemu ca\u0142y czas, bo w depresj\u0119 wpadniesz! Musisz si\u0119 prze\u0142ama\u0107! <\/em><\/p>\n Je\u015bli kto\u015b jest poddawany takim atakom dzie\u0144 w dzie\u0144, naprawd\u0119 mo\u017ce uwierzy\u0107, \u017ce co\u015b jest nie tak w potrzebie samotno\u015bci i zacz\u0105\u0107 si\u0119 zmusza\u0107 do „wychodzenia do ludzi”.<\/p>\n I depresja murowana.<\/p>\n Bo depresja to objaw wypierania w\u0142asnych potrzeb<\/strong>.<\/p>\n Je\u015bli wi\u0119c czujesz, \u017ce potrzebujesz poby\u0107 sam, trzymaj si\u0119 tej potrzeby tak, jakby twoje \u017cycie od tego zale\u017ca\u0142o. Bo w rzeczywisto\u015bci zale\u017cy. Odpoczynek to podstawowa potrzeba ka\u017cdego \u017cywego organizmu. Je\u015bli b\u0119dziesz jej sobie odmawia\u0142, przestaniesz tym \u017cywym organizmem by\u0107.<\/p>\n Im wi\u0119cej os\u00f3b w twoim otoczeniu szanuje t\u0105 potrzeb\u0119, tym lepiej dla ciebie. Sam wi\u0119c zdecyduj, ile „dlaczego si\u0119 tak izolujesz? ty si\u0119 na pewno dobrze czujesz? no chod\u017a ze mn\u0105. zobaczysz, \u017ce w\u015br\u00f3d ludzi b\u0119dzie ci lepiej!” <\/em>jeste\u015b w stanie znie\u015b\u0107.<\/p>\n Nawet je\u015bli poczujesz, \u017ce ani grama, to to jest twoje \u015bwi\u0119te prawo. Nie musisz utrzymywa\u0107 bliskich relacji z osobami, kt\u00f3rym ci\u0105gle od nowa musisz wyja\u015bnia\u0107, kim jeste\u015b i jakie masz potrzeby.<\/p>\n Naprawd\u0119!<\/p>\n M\u0119czy\u0142o mnie niegdy\u015b okrutne poczucie, \u017ce my\u015bl\u0119 wolniej ni\u017c przeci\u0119tny Homo Sapiens. Ma\u0142o kiedy nad\u0105\u017cam za szybkimi wymianami, kt\u00f3re s\u0105 norm\u0105 w du\u017cych grupach ludzi. A jak pada pytanie wprost do mnie, to zanim wymy\u015bl\u0119 odpowied\u017a, rozmowa jest ju\u017c zupe\u0142nie gdzie indziej.<\/p>\n I jest to klasyczny objaw, kt\u00f3ry introwertykom sp\u0119dza sen z powiek, bo wymy\u015blaj\u0105 swoj\u0105 b\u0142yskotliw\u0105 odpowied\u017a, kt\u00f3ra powinna by\u0142a pa\u015b\u0107, tyle, \u017ce nie pad\u0142a. :)<\/p>\n Je\u015bli wi\u0119c ciebie te\u017c to m\u0119czy, przeczytaj uwa\u017cnie poni\u017csze:<\/p>\n Introwertycy wcale nie my\u015bl\u0105 wolniej ni\u017c ekstrawertycy.<\/p>\n Tylko zauwa\u017caj\u0105 du\u017co wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w, niuans\u00f3w i sprzeczno\u015bci, kt\u00f3re padaj\u0105 w rozmowach. A wi\u0119c musz\u0105 przeanalizowa\u0107 du\u017co wi\u0119cej danych ni\u017c ekstrawertycy, zanim otworz\u0105 buzi\u0119.<\/p>\n Introwertycy zauwa\u017caj\u0105 bowiem nie tylko CO si\u0119 m\u00f3wi i czy aby na pewno to si\u0119 \u0142\u0105czy z tym, co by\u0142o powiedziane przed chwil\u0105. Ale r\u00f3wnie\u017c JAK to si\u0119 m\u00f3wi. Czyli jakie s\u0105 wyrazy twarzy, mowa cia\u0142a, ton g\u0142osu. Jakby tego by\u0142o ma\u0142o, introwertyk jest r\u00f3wnie\u017c wyczulony na sp\u00f3jno\u015b\u0107 tego, CO kto m\u00f3wi z tym, JAK to m\u00f3wi. A potem jeszcze musi ustali\u0107 swoj\u0105 reakcj\u0119 na ka\u017cdy zaobserwowany szczeg\u00f3\u0142!<\/p>\n Jest to tak wiele informacji, \u017ce fizyczn\u0105 niemo\u017cliwo\u015bci\u0105 jest je przeanalizowa\u0107 w miejscu, w kt\u00f3rym ka\u017cda milisekunda przynosi kolejn\u0105 dostaw\u0119 danych.<\/p>\n Nic dziwnego, \u017ce moje \u017cycie sta\u0142o si\u0119 znacznie przyjemniejsze, gdy przesta\u0142am tego od siebie wymaga\u0107 i pozwoli\u0142am sobie funkcjonowa\u0107 w dw\u00f3ch zupe\u0142nie innych trybach:<\/p>\n Dlatego zr\u00f3b teraz ma\u0142\u0105 przerw\u0119 i pomy\u015bl, czy twoje \u017cycie nie sta\u0142o by si\u0119 przypadkiem przyjemniejsze, gdyby\u015b te\u017c sobie na to pozwoli\u0142?<\/p>\n NB:<\/strong> Introwertycy d\u0142ugo my\u015bl\u0105, zanim co\u015b powiedz\u0105 tylko, gdy dostaj\u0105 NOW\u0104 informacj\u0119 i musz\u0105 j\u0105 g\u0142\u0119boko przeanalizowa\u0107, \u017ceby zdecydowa\u0107, jak si\u0119 ona ma do ich dotychczasowej wiedzy. Je\u015bli rozmowa schodzi na temat, na kt\u00f3rym si\u0119 znaj\u0105, ich m\u00f3zgi nagle zmieniaj\u0105 bieg. I je\u015bli si\u0119 zapomn\u0105, mog\u0105 tak\u0105 rozmow\u0119 zdominowa\u0107 z palcem w nosie. Warunek jest jeden: innych uczestnik\u00f3w rozmowy autentycznie ten temat interesuje. O tym b\u0119dzie wi\u0119cej w komforcie #4 :)<\/p>\n Bo teraz przechodzimy do potrzeby pokrewnej:<\/p>\n Introwertyk ma ogromn\u0105 potrzeb\u0119 podejmowania decyzji w zgodzie Z CA\u0141YM SOB\u0104.<\/p>\n A przepuszczenie pytania przez ca\u0142ego siebie zajmuje czas.<\/p>\n Nic dziwnego, \u017ce odpowied\u017a na tak proste pytanie jak: co chcesz na obiad?<\/em> zajmuje nam d\u0142u\u017cej ni\u017c ekstrawertykom.<\/p>\n Bo pytanie to musi si\u0119 najpierw rozej\u015b\u0107 po ca\u0142ym naszym ciele, potem ka\u017cda kom\u00f3reczka musi je sobie dok\u0142adnie przemy\u015ble\u0107 i na ten temat si\u0119 wypowiedzie\u0107. I udzielamy odpowiedzi dopiero, gdy dostaniemy feedback od ka\u017cdego zak\u0105tka naszego cia\u0142a.<\/p>\n Ekstrawertycy dostaj\u0105 w takich momentach kota. Bo przecie\u017c: Jasny gwint to takie proste pytanie! B\u0119dziesz godzin\u0119 nad tym my\u015ble\u0107?<\/em><\/p>\n Tak. Je\u015bli b\u0119d\u0119 tego potrzebowa\u0142a, to b\u0119d\u0105 my\u015ble\u0107 godzin\u0119. Jak ci si\u0119 spieszy, to zjedz sam.<\/em> :)<\/p>\n I tu warto wspomnie\u0107 o pewnej zasadzie, kt\u00f3r\u0105 ka\u017cdy introwertyk musi mie\u0107 w swoim arsenale na potrzeby kontakt\u00f3w z niecierpliwymi ekstrawertykami, czyli:<\/p>\n Je\u015bli potrzebujesz odpowiedzi teraz, to odpowied\u017a brzmi NIE.<\/em><\/p>\n Zastosowanie:<\/p>\n Ekstrawertyk (E): Idziemy do kina jutro?<\/p>\n Introwertyk (I): Jutro? Yyyyy… Musz\u0119 pomy\u015ble\u0107…<\/p>\n E: Ale nad czym tu my\u015ble\u0107? Kino to kino! Albo chcesz, albo nie chcesz!<\/p>\n I: Ale ja nie wiem. M-U-S-Z-\u0118 pomy\u015ble\u0107.<\/p>\n E: Kurde bele noooooo we\u017a nie r\u00f3b jaj. To nie jest du\u017ca decyzja. A poza tym musz\u0119 ju\u017c wiedzie\u0107 teraz, \u017ceby sobie dzie\u0144 u\u0142o\u017cy\u0107, nie?<\/p>\n I: Nie no jasne. Je\u015bli potrzebujesz odpowiedzi teraz, to odpowied\u017a brzmi NIE.<\/em><\/p>\n A potem powtarzasz to tyle razy, a\u017c ekstrawertyk w ko\u0144cu to us\u0142yszy.<\/p>\n Post\u0119powanie wbrew sobie boli introwertyka bardziej ni\u017c ekstrawertyka. Boli wr\u0119cz fizycznie. Dlatego musimy bardziej ni\u017c ekstrawertycy ws\u0142uchiwa\u0107 si\u0119 w nasze potrzeby i pilnowa\u0107 naszych granic. Ekstrawertycy, kt\u00f3rzy nas szanuj\u0105, w ko\u0144cu si\u0119 tego naucz\u0105. A ci, kt\u00f3rzy nas nie szanuj\u0105, p\u00f3jd\u0105 sobie w dal.<\/p>\n Co nie jest powodem do rozpaczy, bo:<\/p>\n Jest tego kilka konsekwencji:<\/p>\n Introwertycy maj\u0105 wr\u0119cz alergi\u0119 na small talk<\/em>. Nie dlatego, \u017ce jeste\u015bmy antyspo\u0142eczni i nie lubimy ludzi, tylko dlatego, \u017ce dla nas small talk <\/em>to zas\u0142anianie si\u0119 s\u0142owami, czyli blokada w komunikacji, a nie prawdziwa komunikacja.<\/p>\n A my nie chcemy si\u0119 zas\u0142ania\u0107. I nie rozumiemy, po co mamy rozmawia\u0107 z osobami, kt\u00f3re chc\u0105 si\u0119 zas\u0142ania\u0107 przed nami.<\/p>\n NB:<\/strong> Tu bardzo \u0142atwo wpa\u015b\u0107 w pu\u0142apk\u0119 ego, czyli: matko jedyna, po co ci ludzie tak chrzani\u0105 bez sensu? g\u0142upi s\u0105 czy jak? nie cierpi\u0119 idiot\u00f3w, kt\u00f3rzy uprawiaj\u0105 small talk!<\/em><\/p>\n Jest to pu\u0142apka wyj\u0105tkowo zdradliwa.<\/p>\n Bo akceptacja w\u0142asnego introwertyzmu nie jest to\u017csama z nienawi\u015bci\u0105, czy pogard\u0105, do ekstrawertyzmu.<\/p>\n A wr\u0119cz jest dok\u0142adnie odwrotnie: akceptacja siebie jest niemo\u017cliwa,<\/em> je\u015bli nie zaakceptujemy tego, \u017ce inni s\u0105… no c\u00f3\u017c… inni… (Ale to rozwin\u0119 kiedy indziej w oddzielnym tek\u015bcie.)<\/p>\n Dlatego warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce tak, jak my mamy swoje potrzeby – ekstrawertycy maj\u0105 swoje. I im akumulatory \u0142aduj\u0105 rozmowy, w kt\u00f3rych nie musz\u0105 zag\u0142\u0119bia\u0107 si\u0119 w najsedniejsze sedno ka\u017cdej omawianej sprawy. A wr\u0119cz elektryzuje ich szybko\u015b\u0107 i lekko\u015b\u0107 rozmowy, z kt\u00f3rej absolutnie nic nie wynika i o kt\u00f3rej mo\u017cna zapomnie\u0107 mikrosekund\u0119 p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n Nie ma to nic wsp\u00f3lnego z inteligencj\u0105.<\/p>\n Dop\u00f3ki, wi\u0119c, nikt ci nie przystawia spluwy do skroni, krzycz\u0105c: R\u00f3b small talk odludku, albo strzelam! <\/em>po prostu grzecznie si\u0119 wycofaj z rozmowy, kt\u00f3ra ci\u0119 m\u0119czy.<\/p>\n I nie bierz osobi\u015bcie sytuacji, gdy wyp\u0142oszony ekstrawertyk miga si\u0119 z rozmowy z tob\u0105. ;)<\/p>\n Introwertycy maj\u0105 w\u0119\u017csz\u0105 ni\u017c ekstrawertycy stref\u0119 komfortu fizycznego.<\/p>\n Czujemy si\u0119 \u017ale, gdy jest za ciemno, za jaskrawo, za g\u0142o\u015bno (za cicho nie mo\u017ce by\u0107 :)), za t\u0142oczno, za gor\u0105co, za zimno, za blisko, za daleko (od osoby, z kt\u00f3r\u0105 rozmawiamy).<\/p>\n Ba! Nie tylko czujemy si\u0119 \u017ale. Gdy otoczenie k\u0142uje nasze zmys\u0142y, nie jeste\u015bmy w stanie si\u0119 skupi\u0107 na niczym innym. I, na przyk\u0142ad, jak siadam do pisania, to odruchowo ju\u017c sprawdzam, czy moje otoczenie jest „akurat w sam raz”. Je\u015bli nie, natychmiast kolec usuwam. Nawet kubek z kaw\u0105 stawiam dok\u0142adnie<\/em> tam, gdzie moja r\u0119ka opada w spos\u00f3b naturalny.<\/p>\n W naszym spo\u0142ecze\u0144stwie jednak jest to zachowanie godne francuskiego pieska. Dlatego warto odnale\u017a\u0107 w sobie g\u0142os, kt\u00f3ry pr\u00f3buje nas przed t\u0105 etykietk\u0105 ochroni\u0107:<\/p>\n Ha! W\u0142\u0105cz\u0119 sobie muzyk\u0119 na ca\u0142y regulator i waln\u0119 lampk\u0119 w oczy, \u017ceby udowodni\u0107 wszem i wobec, \u017ce francuskim pieskiem nie jestem! Wszyscy b\u0119d\u0105 podziwia\u0107, jaki odporny na otoczenie jestem. Ile niewyg\u00f3d jestem w stanie znie\u015b\u0107! Jeju, zaraz p\u0119kn\u0119 z ekscytacji, jak wszyscy zobacz\u0105, jaki twardy jestem! A potem ten g\u0142os wyla\u0107 z pracy. Na zbity pysk.<\/p>\n I zacz\u0105\u0107 dba\u0107 o sw\u00f3j komfort nie tylko psychiczny, ale r\u00f3wnie\u017c fizyczny.<\/p>\n I je\u015bli chcesz pog\u0142\u0119bi\u0107 akceptacj\u0119 dla w\u0142asnych potrzeb, tu znajdziesz kilka tekst\u00f3w, kt\u00f3re ci w tym pomog\u0105:<\/p>\n Prze\u0142amywanie strefy komfortu jest cz\u0119sto zr\u00f3wnywane z rozwojem.<\/p>\n Jednak s\u0105 dwie strefy komfortu:<\/p>\n Strefa autentycznego komfortu samo-akceptacji i strefa iluzyjnego komfortu akceptacji cudzej.<\/p>\n Dlatego zanim si\u0119 rzucisz w przekraczanie granic, upewnij si\u0119, \u017ce przekraczasz granice tej drugiej, a nie tej pierwszej.<\/p>\n Introwertycy s\u0105 tu w szczeg\u00f3lnym niebezpiecze\u0144stwie.<\/p>\n Bo nasze potrzeby s\u0105 cz\u0119sto postrzegane jako wyp\u0142ywaj\u0105ce ze s\u0142abo\u015bci i l\u0119k\u00f3w. I naciski, \u017ceby\u015bmy si\u0119 „prze\u0142amali” s\u0105 niemal wszechobecne.<\/p>\n Jednak introwertyzm nie ma nic wsp\u00f3lnego ani ze s\u0142abo\u015bci\u0105. Ani z l\u0119kiem.<\/p>\n Introwertyzm ma wszystko wsp\u00f3lnego z wi\u0119ksz\u0105 intensywno\u015bci\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 <\/em>i dozowaniem sobie bod\u017ac\u00f3w z zewn\u0105trz w taki spos\u00f3b, aby ta intensywno\u015b\u0107 by\u0142a „akurat w sam raz.”<\/p>\n Rzecz jasna, ta intensywno\u015b\u0107 ma by\u0107 akurat w sam raz dla nas.<\/p>\n A nie dla innych. :)<\/p>\n Dlatego warto pogodzi\u0107 si\u0119 ju\u017c teraz z tym, \u017ce nie ka\u017cdy zrozumie twoje potrzeby. I nie ka\u017cdy b\u0119dzie je szanowa\u0142.<\/p>\n Na szcz\u0119\u015bcie, do spe\u0142nionego \u017cycia wystarczy, aby rozumia\u0142a i szanowa\u0142a je jedna osoba.<\/p>\n TY.<\/p>\n P.S. W tym tek\u015bcie zmie\u015bci\u0142o si\u0119 jedynie 5 „komfort\u00f3w” introwertyka, kt\u00f3rych musimy czasem broni\u0107 przed innymi. A jest ich przecie\u017c du\u017co wi\u0119cej. Daj wi\u0119c zna\u0107 w komentarzach o swoich, kt\u00f3rych tu zabrak\u0142o. :)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nie sied\u017a w swojej strefie komfortu! Tylko j\u0105 przekraczaj! Jak boli, to zaci\u015bnij z\u0119by i tym bardziej do przodu! No wi\u0119c zaciskamy z\u0119by i t\u0105 nieszcz\u0119sn\u0105 stref\u0119 komfortu przekraczamy. Albo staczamy si\u0119 w pal\u0105cy pad\u00f3\u0142 wstydu, bo nijak naszej ukochanej strefy komfortu nie jeste\u015bmy w stanie opu\u015bci\u0107. Pytanie zasadnicze nie brzmi tu jednak: dlaczego to […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18534,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","spay_email":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/12-mountain-fb.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4uum9-4OU","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18532"}],"collection":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18532"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18532\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18534"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Dw\u00f3m skrajnie r\u00f3\u017cnym strefom komfortu<\/h2>\n
Komfort introwertyka #1: Odpoczywam, tylko jak jestem sam<\/h2>\n
Komfort introwertyka #2: My\u015bl\u0119, tylko jak jestem sam<\/h2>\n
\n
Komfort introwertyka #3: Podejmuj\u0119 decyzj\u0119 powoli<\/h2>\n
Komfort introwertyka #4: Potrzebuj\u0119 autentycznych i g\u0142\u0119bokich wi\u0119zi z innymi<\/h2>\n
\n
Komfort introwertyka #5: Moje otoczenie jest akurat w sam raz<\/h2>\n
\n<\/em><\/p>\n\n
* * *<\/strong><\/h2>\n