<\/p>\n

Niech tylko poczucie winy wbije w nas swoje szpony.<\/p>\n

A ju\u017c zapominamy o w\u0142asnych potrzebach.<\/p>\n

I ca\u0142\u0105 swoja uwag\u0119 i energi\u0119 skupiamy na spe\u0142nianiu potrzeb cudzych.<\/p>\n

Jakby tego by\u0142o ma\u0142o, gdy tylko wr\u00f3cimy do pe\u0142ni w\u0142adz umys\u0142owych, zaczyna nas dr\u0119czy\u0107 kolejne poczucie winy.<\/p>\n

\u017be… jasny gwint, ZNOWU nie zadbali\u015bmy o siebie!<\/p>\n

Jak to zmieni\u0107? Jak si\u0119 tego poczucia winy pozby\u0107 i zacz\u0105\u0107 dba\u0107 o siebie bez stresu i wyrzut\u00f3w sumienia?<\/p>\n

O tym w\u0142a\u015bnie jest dzisiejszy tekst :)<\/p>\n

Zaczniemy od tego, co ci przeszkadza w uwolnieniu si\u0119 z poczucia winy. Potem upewnimy si\u0119, \u017ce to tylko iluzja. A na koniec spojrzymy w oczy… Strasznej Prawdzie, kt\u00f3ra nie pozwoli ci si\u0119 sturla\u0107 w pad\u00f3\u0142 psychopatycznego egoizmu. ;)<\/p>\n

Co ci przeszkadza w uwolnieniu si\u0119 z poczucia winy?<\/h2>\n

Z \u017cadnej emocji, kt\u00f3rej nie chcesz w sobie mie\u0107, nie uwolnisz si\u0119, dop\u00f3ki nie ujrzysz haczyk\u00f3w, kt\u00f3rymi si\u0119 w tobie trzyma.<\/p>\n

W przypadku poczucia winy, jednym z najmocniejszych jest iluzja, \u017ce gdy zmienisz si\u0119 w Homo bez Poczucios Winos<\/em>, znikn\u0105 wszelkie twoje hamulce.<\/p>\n

I cho\u0107 tyle ludzi wok\u00f3\u0142 potrzebuje ciebie, twojej uwagi, pomocy,\u00a0czy dobrego s\u0142owa, to ty ordynarnie stoczysz si\u0119 do rynsztoka dbania tylko o siebie.<\/p>\n

I wykrzyczysz wszystkim, kt\u00f3rzy ci\u0105gle czego\u015b od ciebie chc\u0105, co o nich my\u015blisz. Ba! Upomnisz si\u0119 o swoje pieni\u0105dze, jak jaki\u015b wyrachowany materialista. A mo\u017ce jeszcze i m\u0119\u017ca \/ \u017con\u0119 komu\u015b ukradniesz.<\/p>\n

Niech to licho! Bez poczucia winy w try miga przetransformujesz si\u0119 w nieu\u017cytka spo\u0142ecznego. A st\u0105d ju\u017c tylko jeden krok do spo\u0142ecznego… wyrzutka.<\/p>\n

Wi\u0119c… Yyyy… Z poczuciem winy \u017ale.<\/p>\n

Ale bez poczucia winy wcale nie lepiej.<\/p>\n

Nic dziwnego, \u017ce motywacja, \u017ceby je pu\u015bci\u0107 jest zerowa.<\/p>\n

Na szcz\u0119\u015bcie, pomys\u0142, \u017ce wolno\u015b\u0107 od poczucia winy zmieni nas w bezwzgl\u0119dnych psychopat\u00f3w, a w najlepszym przypadku – w egoistyczne dupki, jest zwyk\u0142\u0105 \u015bciem\u0105.<\/p>\n

Najprawdopodobniej rozsiewan\u0105 przez psychopat\u00f3w w\u0142a\u015bnie.<\/p>\n

Bo brak poczucia winy nie czyni nas bezwzgl\u0119dnymi. Tylko odpornymi na cudze manipulacje. (A kt\u00f3ry psychopata chce \u017cy\u0107 w\u015br\u00f3d takich ludzi?)<\/p>\n

Bezwzgl\u0119dnymi czyni nas brak czego\u015b zupe\u0142nie innego. I to akurat tego, czego czytelnikom tego bloga zupe\u0142nie nie brakuje. Ale o tym poni\u017cej, w cz\u0119\u015bci, w kt\u00f3rej b\u0119dziemy patrze\u0107 w oczy Strasznej Prawdzie. ;)<\/p>\n

A na razie sp\u00f3jrzmy jak wygl\u0105da \u017cycie z poczuciem winy. \u017beby nie by\u0142o cienia w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce nie ma w tym nawet grama korzy\u015bci ani dla ciebie.<\/p>\n

Ani dla twoich bliskich.<\/p>\n

Jak wygl\u0105da \u017cycie z poczuciem winy?<\/h2>\n

Poczucie winy to jedna z emocji, w kt\u00f3r\u0105 mniej lub bardziej \u015bwiadomie mierzy wi\u0119kszo\u015b\u0107 manipulant\u00f3w. (Inne to l\u0119k, chciwo\u015b\u0107, wstyd.)<\/p>\n

Dlaczego?<\/p>\n

Sp\u00f3jrzmy, jakie 2 fantastyczne opcje otwieraj\u0105 si\u0119 przed nami, gdy manipulant odniesie sukces i jego atak wzbudzi w nas poczucie winy.<\/p>\n

\u017beby nie by\u0142o w\u0105tpliwo\u015bci, atak wygl\u0105da, na przyk\u0142ad, tak:<\/p>\n

Co mi jest? CO MI JEST???? Jak \u015bmiesz o to w og\u00f3le pyta\u0107? Marnujesz mi \u017cycie przecie\u017c! Nie kupujesz kwiat\u00f3w, pier\u015bcionk\u00f3w, samochodu, mieszkania itd. itp. a ja \u017cy\u0142y dla ciebie wypruwam! Ty szujo wstr\u0119tna, tylko siedzisz i te mecze ogl\u0105dasz, a ja si\u0119 tak dla ciebie po\u015bwi\u0119cam!<\/em><\/p>\n

Lub tak:<\/p>\n

Ty szmato egoistyczna! Tylko si\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142kami szlajasz, albo na jog\u0119 biegasz, a ja g\u0142odny siedz\u0119! Jak mo\u017cesz by\u0107 tak obrzydliw\u0105 egoistk\u0105? Tylko o siebie dbasz ca\u0142y czas. A o mnie w og\u00f3le! <\/em><\/p>\n

Gdy jeste\u015bmy podatni na ataki poczucia winy, jeste\u015bmy w tym momencie jak rybka na haczyku. W kt\u00f3r\u0105 stron\u0119 si\u0119 nie szarpniemy, haczyk tylko wbije si\u0119 mocniej.<\/p>\n

Je\u015bli szarpniemy si\u0119 w prawo i zrobimy to, co chce druga strona – wpadniemy w poczucie wykorzystania. A potem jeszcze do\u0142o\u017cy si\u0119 nam poczucie winy, \u017ce w og\u00f3le sk\u0105d to poczucie? Musimy by\u0107 rzeczywi\u015bcie strasznie egoistyczni, skoro czujemy si\u0119 wykorzystani, gdy co\u015b komu\u015b dajemy. Wi\u0119c z poczucia winy, dajemy wi\u0119cej i wi\u0119cej. Niestety, to jedynie nap\u0119dza poczucie bycia wykorzystanym. I wpadamy w b\u0142\u0119dne ko\u0142o, z kt\u00f3rego si\u0119 nie wydob\u0119dziemy, dop\u00f3ki czujemy si\u0119 winni.<\/p>\n

Je\u015bli szarpniemy si\u0119 w lewo i zrobimy to, co chcemy, poczucie winy i tak popsuje nam przyjemno\u015b\u0107. Poniewa\u017c jeste\u015bmy bystrzy, zauwa\u017camy, \u017ce spodziewanej frajdy nie by\u0142o, a tylko zbiesili\u015bmy partnera. I wyci\u0105gamy na przysz\u0142o\u015b\u0107 jedyny s\u0142uszny wniosek: nie op\u0142aca si\u0119 robi\u0107 tego, co chcemy, lepiej si\u0119 podporz\u0105dkowa\u0107 i mie\u0107 \u015bwi\u0119ty spok\u00f3j. (NB: \u015bwi\u0119tego spokoju i tak nie mamy. Bo co i raz b\u0119dzie nas przeszywa\u0107 bolesna \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce nie dbamy o siebie.)<\/p>\n

Dlatego poczucie winy jest idealnym narz\u0119dziem do manipulowania innymi. Pod jego wp\u0142ywem, ofiara sama sobie zamyka wszystkie drogi ucieczki od manipulanta.<\/p>\n

No i wszystko pi\u0119knie, \u0142adnie. Poczucia winy rzeczywi\u015bcie lepiej nie mie\u0107, gdy mamy do czynienia z niecnym manipulantem.<\/p>\n

Ale co, je\u015bli poczucie winy zniknie r\u00f3wnie\u017c do bliskich nam os\u00f3b?<\/h2>\n

Bo co je\u015bli nasz zupe\u0142nie zdrowy psychicznie partner, kt\u00f3ry nigdy nami nie manipuluje, potrzebuje nagle naszej pomocy, a my tu akurat k\u0105piel w p\u0142atkach r\u00f3\u017c sobie zapu\u015bcili\u015bmy do wanny?<\/p>\n

Przecie\u017c bez poczucia winy, to mu po prostu powiemy, \u017ce: sorry batorry, popro\u015b kogo\u015b innego, bo ja teraz mam \u015bwi\u0119t\u0105 godzin\u0119 dla siebie. A jak ci si\u0119 to nie podoba, to znaczy, \u017ce wcale nie jeste\u015b taki zdrowy, jak mi si\u0119 wydawa\u0142o. I w takim przypadku, to w og\u00f3le spadaj na drzewo. <\/em><\/p>\n

I tu co poniekt\u00f3rzy pewnie spadn\u0105 z krzes\u0142a na tak\u0105 rewelacj\u0119:<\/p>\n

Ot\u00f3\u017c wypocz\u0119ty i spe\u0142niony <\/strong>Homo Sapiens ma naturalny odruch pomagania bliskim, kt\u00f3rzy s\u0105 w autentycznej <\/strong>potrzebie.<\/p>\n

Cho\u0107 je\u015bli jest to tragiczny wypadek, to nawet odruch pomagania zupe\u0142nie obcym ludziom.<\/p>\n

Naprawd\u0119!<\/p>\n

Nie potrzebuje straszaka w postaci poczucia winy i m\u0105k piekielnych. Pomaganie sprawia mu autentyczn\u0105 przyjemno\u015b\u0107.<\/p>\n

I je\u015bli si\u0119 dowie, \u017ce kto\u015b mu bliski jest w autentycznych tarapatach, to zapomni o p\u0142atkach i ruszy natychmiast na ratunek.<\/p>\n

Bo CHCE, \u017ceby jego bliskim \u017cy\u0142o si\u0119 jak najlepiej. I – je\u015bli jest w jego mocy im pom\u00f3c – to to zrobi bez wahania.<\/p>\n

Poczucie winy jest tu zupe\u0142nie zb\u0119dne.<\/p>\n

Ba! Je\u015bli na stra\u017cy naszych „dobrych uczynk\u00f3w” stoi poczucie winy, to to nie s\u0105 „dobre uczynki”.<\/p>\n

Tylko pr\u00f3ba wy\u0142udzenia nagrody.<\/p>\n

Bo tak naprawd\u0119 w d… mamy wtedy cudze potrzeby. Skupieni jeste\u015bmy jedynie na w\u0142asnych.<\/p>\n

\u017beby\u015bmy chocia\u017c skupiali si\u0119 na swoich prawdziwych potrzebach. Ale nie! Pod wp\u0142ywem poczucia winy pr\u00f3bujemy spe\u0142ni\u0107 zdradzieckie chcenia w\u0142asnego ego, kt\u00f3rego celem istnienia jest ustawiczna kontrola wszystkiego i wszystkich w zasi\u0119gu wzroku, a nawet my\u015bli.<\/p>\n

Nie wierz mi na s\u0142owo. Sprawd\u017a sam, jakie potrzeby spe\u0142niasz, gdy wykonujesz „dobry uczynek” pod wp\u0142ywem poczucia winy. Najpewniej jest to pr\u00f3ba zagwarantowania sobie rewan\u017cu w przysz\u0142o\u015bci. Ewentualnie \u015bwi\u0119tego spokoju, czyli status quo<\/em> relacji. (Dlaczego dbanie o status quo<\/em> relacji w rzeczywisto\u015bci j\u0105 niszczy, przeczytasz w Dlaczego dobre zwi\u0105zki nie trwaj\u0105 wiecznie?<\/a>)<\/p>\n

Innymi s\u0142owy, cho\u0107 \u015bwiadomie wcale nie chcemy tego robi\u0107, to jednak m-a-n-i-p-u-l-u-j-em-y blisk\u0105 osob\u0105.<\/p>\n

Wbrew rozpowszechnionej opinii, gdy dzia\u0142amy pod wp\u0142ywem poczucia winy, wcale nie jeste\u015bmy porz\u0105dnymi, moralnymi filarami spo\u0142ecze\u0144stwa.<\/p>\n

Tylko albo ofiarami manipulacji.<\/p>\n

Albo manipulantami.<\/p>\n

A innymi s\u0142owy:<\/p>\n

Dzia\u0142aj\u0105c pod wp\u0142ywem poczucia winy nie dbamy ani o siebie.<\/p>\n

Ani o swoich bliskich.<\/p>\n

Gdzie wi\u0119c jest wyj\u015bcie?<\/h2>\n

M\u00f3wi si\u0119, \u017ce od psychopat\u00f3w odr\u00f3\u017cnia nas empatia.<\/p>\n

Niestety, empatia jest rozumiana na tyle r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, \u017ce cz\u0119sto obejmuje r\u00f3wnie\u017c chodzenie wok\u00f3\u0142 kogo\u015b na palcach, byleby nie zrani\u0107 jego ego. A poniewa\u017c precyzyjne dodefiniowanie empatii zaj\u0119\u0142oby oddzielny tekst, p\u00f3jd\u017amy tutaj inaczej.<\/p>\n

I sp\u00f3jrzmy w oczy obiecanej na pocz\u0105tku tego tekstu Strasznej Prawdzie.<\/p>\n

Prawdzie, kt\u00f3ra jest trudna (ba! niemo\u017cliwa!) do przyj\u0119cia dla naszych eg, kt\u00f3re to wszystkie ceni\u0105 sobie wszelkie manipulacje, rozwi\u0105zania si\u0142owe, chytro\u015bci, dzi\u0119ki kt\u00f3rym stawiamy na swoim.<\/p>\n

I, w efekcie, wychodzimy na Mocarza, Kt\u00f3ry Kontroluje Innych.<\/p>\n

A nie – na Cielepot\u0119, Kt\u00f3ra Nie.<\/p>\n

Bo to, co nas powstrzymuje przed bezceremonialnym wykorzystywaniem innych ludzi jest \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce:<\/p>\n

Tego, co najcenniejsze w relacjach mi\u0119dzyludzkich, nie zdo\u0142amy nigdy zdoby\u0107 przemoc\u0105. Ani nawet sprytn\u0105 manipulacj\u0105.<\/strong><\/p>\n

Bo to, co najcenniejsze w relacjach mi\u0119dzyludzkich wyp\u0142ywa z nieprzymuszonej woli obydw\u00f3ch stron.<\/strong><\/p>\n

I s\u0105 to, najzwyczajniej w \u015bwiecie, uczucia i gesty, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 naturalnie, bez \u017cadnych zabieg\u00f3w, wysi\u0142k\u00f3w i strategii naszych eg.<\/strong><\/p>\n

Im mocniej si\u0119 w nas ta \u015bwiadomo\u015b\u0107 zakorzenia, tym mniejsz\u0105 mamy potrzeb\u0119 manipulowania innymi. I tym wi\u0119ksz\u0105 potrzeb\u0119 szanowania ich granic.<\/p>\n

Bo po co nam relacje ociekaj\u0105ce fa\u0142szem i ob\u0142ud\u0105?<\/p>\n

Po co traci\u0107 czas i energi\u0119, \u017ceby ten fa\u0142sz i ob\u0142ud\u0119 piel\u0119gnowa\u0107?<\/p>\n

Maj\u0105c t\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107, rozumiemy „dbanie o siebie” inaczej ni\u017c psychopata<\/h2>\n

Psychopata (w lu\u017anym rozumieniu tego s\u0142owa) wierzy, \u017ce jedyn\u0105 cenn\u0105 rzecz\u0105, jak\u0105 mo\u017ce dosta\u0107 od innych to to, co mo\u017ce od nich wyszarpa\u0107 si\u0142\u0105, albo ukra\u015b\u0107, jak nie patrz\u0105.<\/p>\n

Nic dziwnego, \u017ce w\u0142a\u015bnie tak robi.<\/p>\n

W jego mniemaniu na tym w\u0142a\u015bnie polega „dbanie o siebie”.<\/p>\n

Gdy jednak mamy \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce przemoc i manipulowanie innymi nie da nam absolutnie nic cennego, a wr\u0119cz odwrotnie – wci\u0105gnie nas w bagno \u017cycia w hipokryzji, b\u0119dziemy si\u0119 ich wystrzega\u0107 jak zarazy.<\/p>\n

Mamy bowiem wtedy jasno\u015b\u0107, \u017ce dbanie o siebie polega m.in. na dbaniu o autentyczno\u015b\u0107 i niewymuszon\u0105 naturalno\u015b\u0107 naszych relacji.<\/p>\n

Na odr\u00f3\u017cnianiu sytuacji, gdy nasi bliscy autentycznie potrzebuj\u0105 wsparcia od sytuacji, gdy pr\u00f3buj\u0105 nas kontrolowa\u0107 poczuciem winy.<\/p>\n

I pozwoleniu sobie na p\u00f3j\u015bcie za tym, co autentycznie chcemy wtedy zrobi\u0107.<\/p>\n

Czyli ruszy\u0107 na ratunek, albo – nie.<\/p>\n

* * *<\/h2>\n

Je\u015bli zaczynasz si\u0119 niepokoi\u0107, \u017ce akurat w twoim przypadku, poczucie winy jest jedynym motywatorem do wspierania bliskich, to na 99,(9)% powodem jest jedno z poni\u017cszych:<\/p>\n

\n
1. jeste\u015b og\u00f3lnie zm\u0119czony i nie masz si\u0142 nawet sob\u0105 si\u0119 zaj\u0105\u0107;<\/li>\n
2. wyczuwasz, \u017ce akurat ten „bliski” ma zwyczaj wykorzystywania ci\u0119 i masz ju\u017c tego po dziurki;<\/li>\n
3. wyczuwasz, \u017ce nie jest to autentyczna potrzeba twojego bliskiego, tylko potrzeba jego ego.<\/li>\n<\/ol>\n

   W przypadku 1 – naucz si\u0119 zajmowa\u0107 sob\u0105, ZANIM zaczniesz si\u0119 zajmowa\u0107 innymi. Je\u015bli chcesz zg\u0142\u0119bi\u0107 temat, zacznij od zajrzenia do tekstu: Jedna my\u015bl, kt\u00f3ra gwarantuje, \u017ce b\u0119dziesz porzucona\/porzucony<\/a>.<\/p>\n

   W przypadku 2 i 3 nie jest to wcale niech\u0119\u0107 do pomagania, tylko do bycia robionym w konia. I to akurat bardzo zdrowa niech\u0119\u0107 – trzymaj si\u0119 jej!<\/p>\n

   * * *<\/h2>\n

   Dbamy o innych w\u0142asnym kosztem tylko pod wp\u0142ywem poczucia winy.<\/p>\n

   Dlatego, je\u015bli chcesz si\u0119 nauczy\u0107 dba\u0107 o siebie, najlepiej zacz\u0105\u0107 od przyjrzenia si\u0119 w\u0142a\u015bnie temu poczuciu. \u017beby odnale\u017a\u0107 wszystkie korzonki, kt\u00f3rymi si\u0119 w tobie trzyma. I wyrwa\u0107 je – jeden po drugim.<\/p>\n

   Jednym z najwa\u017cniejszych z nich jest wiara, \u017ce bez poczucia winy zamienimy si\u0119 wszyscy jak jeden m\u0105\u017c w bezdusznych psychopat\u00f3w.<\/p>\n

   Tyle, \u017ce to nieprawda.<\/p>\n

   Poczucie winy przed niczym nas nie chroni. Tylko wr\u0119cz odwrotnie. Pod wp\u0142ywem poczucia winy, albo stajemy si\u0119 ofiarami manipulacji, albo sami j\u0105 stosujemy.<\/p>\n

   Przed zamian\u0105 w psychopat\u0119 chroni nas zupe\u0142nie co innego.<\/p>\n

   Czyli \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce tego, co najcenniejsze w relacjach mi\u0119dzyludzkich, nie uzyskamy wymuszeniami, manipulacjami i przemoc\u0105.<\/p>\n

   Tylko pozwalaj\u0105c innym \u017cy\u0107 w zgodzie z nimi samymi.<\/p>\n

   Bo autentyczno\u015b\u0107, harmonia i flow <\/em>mi\u0119dzy nami, pojawia si\u0119 tylko wtedy, gdy znika przymus.<\/p>\n

   Przemoc.<\/p>\n

   I poczucie winy.<\/p>\n

   Gdy mamy t\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107, dbanie o siebie przestaje by\u0107 wyborem wymierzonym przeciwko naszym bliskim.<\/p>\n

   Tylko wyborem, kt\u00f3ry pozwala nam zadba\u0107 jednocze\u015bnie<\/em> i o siebie i o nich.<\/p>\n

   Czy\u017c nie jest to wyb\u00f3r elegancki? ;)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

   Niech tylko poczucie winy wbije w nas swoje szpony. A ju\u017c zapominamy o w\u0142asnych potrzebach. I ca\u0142\u0105 swoja uwag\u0119 i energi\u0119 skupiamy na spe\u0142nianiu potrzeb cudzych. Jakby tego by\u0142o ma\u0142o, gdy tylko wr\u00f3cimy do pe\u0142ni w\u0142adz umys\u0142owych, zaczyna nas dr\u0119czy\u0107 kolejne poczucie winy. \u017be… jasny gwint, ZNOWU nie zadbali\u015bmy o siebie! Jak to zmieni\u0107? Jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19999,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"content-sidebar","spay_email":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/19-01fbleft1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4uum9-59R","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19831"}],"collection":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19831"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19831\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19999"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/bezego.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}