![\"oie_fT6J6r6t4RtF\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/oie_fT6J6r6t4RtF-750x235.jpg\")
<\/a><\/p>\n„Po prostu b\u0105d\u017a sob\u0105” to jedna z najlepszych porad, kt\u00f3rej mo\u017cna komu\u015b udzieli\u0107 albo samemu zastosowa\u0107.<\/p>\n
W teorii.<\/p>\n
W praktyce daj sobie spok\u00f3j.<\/p>\n
Nikt nie nak\u0142ada maski dlatego, \u017ce w \u017cyciu tej porady nie s\u0142ysza\u0142.<\/p>\n
Nak\u0142adamy mask\u0119 dlatego, \u017ce uznali\u015bmy, \u017ce w danym momencie jest to najlepsza rzecz, jak\u0105 mo\u017cemy zrobi\u0107. I dop\u00f3ki nie przyjrzymy si\u0119 powodom, dla kt\u00f3rych tak my\u015blimy, \u017cadna ilo\u015b\u0107 porad i wewn\u0119trznych postanowie\u0144 nic tu nie da.<\/p>\n
Powod\u00f3w tych, a raczej iluzji, jest kilka. Dzi\u015b o jednej z nich, czyli:<\/p>\n
By\u0107 sob\u0105? O nie! To nie dla mnie! R\u00f3wnie dobrze mog\u0119 sobie strzeli\u0107 w g\u0142ow\u0119! Przecie\u017c jak tylko przesta\u0142abym si\u0119 pilnowa\u0107…<\/em><\/p>\n Ostracyzm spo\u0142eczny i konsekwentna \u015bmier\u0107 w pudle pod mostem gwarantowane.<\/p>\n Je\u015bli chcemy sp\u0119dzi\u0107 \u017cycie zaciskaj\u0105c z\u0119by i pilnuj\u0105c, \u017ceby potworny potw\u00f3r nie wylaz\u0142 – absolutnie nic. Niestety, wybieraj\u0105c t\u0119 opcj\u0119 podpisujemy jednocze\u015bnie kontrakt, \u017ce zrzekamy si\u0119 prawa do \u017cycia w spokoju, szcz\u0119\u015bciu i rado\u015bci. Ju\u017c na zawsze.<\/p>\n Je\u015bli zrzec si\u0119 nie chcemy, jedyn\u0105 drog\u0105 jest… podj\u0105\u0107 z potworem walk\u0119. Poniewa\u017c jednak jest spos\u00f3b gwarantuj\u0105cy, \u017ce t\u0119 walk\u0119 przegramy oraz spos\u00f3b gwarantuj\u0105cy, \u017ce j\u0105 wygramy, dzi\u015b skoczymy do staro\u017cytnej Grecji i zobaczymy jak z potworami rozprawia\u0142 si\u0119 Herkules.<\/p>\n A zw\u0142aszcza z jednym – czyli z siedmiog\u0142ow\u0105 hydr\u0105 – symbolem naszych najciemniejszych pragnie\u0144, kt\u00f3rych zbi\u00f3r, to w\u0142a\u015bnie ten potw\u00f3r, kt\u00f3rego tak rozpaczliwie pr\u00f3bujemy zabarykadowa\u0107 w swoim wn\u0119trzu.<\/p>\n Wszyscy wiemy, jak zaczynaj\u0105 si\u0119 historie o herosie i potworze:<\/p>\n Wiadomo\u015b\u0107 z ostatniej chwili! Potworny potw\u00f3r terroryzuje niewinnych mieszka\u0144c\u00f3w grodu (specjalizuje si\u0119 zw\u0142aszcza w po\u017ceraniu dziewic)!<\/em><\/p>\n Ju\u017c na tym etapie mamy…<\/p>\n Zasad\u0119 walki z potworem nr 1:<\/strong> Przyjmujemy do wiadomo\u015bci, \u017ce w naszej krainie rozgo\u015bci\u0142\u00a0si\u0119 potw\u00f3r. I, \u017ce je\u015bli nic z nim nie zrobimy, b\u0119dzie po\u017cera\u0142 niewinnych mieszka\u0144c\u00f3w oraz porywa\u0142 bezbronne dziewice.<\/p>\n Dziewice, czyli nasz\u0105 niewinno\u015b\u0107, nasze czyste, spontaniczno-radosne, pozbawione wyrachowania odruchy wobec \u015bwiata i bli\u017anich.<\/p>\n Pierwszym krokiem jest wi\u0119c przyj\u0119cie do wiadomo\u015bci, \u017ce potw\u00f3r jest naje\u017ad\u017ac\u0105, a nie rodowitym mieszka\u0144cem.<\/p>\n Ilu z nas uwa\u017ca bowiem, \u017ce mieszka w nas jedynie potw\u00f3r? I zabicie go jest r\u00f3wnoznaczne z samounicestwieniem? Ergo <\/em>po co w og\u00f3le walczy\u0107? Lepiej na\u0142o\u017cy\u0107 mask\u0119 i udawa\u0107, \u017ce potwora nie ma.<\/p>\n Prawda jest jednak taka, \u017ce potw\u00f3r to jedynie zestaw nieu\u015bwiadomionych nawyk\u00f3w my\u015blowych, kt\u00f3re „zakrywaj\u0105” nasz\u0105 czyst\u0105 spontaniczn\u0105 natur\u0119 i nie pozwalaj\u0105 si\u0119 jej wydoby\u0107 na powierzchni\u0119.<\/p>\n Innymi s\u0142owy, nasza natura, nasze prawdziwe „ja” jest czyste. Je\u015bli w naszym zachowaniu pojawia si\u0119 co\u015b ciemnego, to nie my. Tylko nasz naje\u017ad\u017aca. <\/strong><\/p>\n W tej akurat historii miasto jest terroryzowane przez siedmio-g\u0142ow\u0105 hydr\u0119. W\u0142adca wzywa na pomoc herosa! Herkules przybywa i wyrusza na poszukiwania!<\/em><\/p>\n Zasada walki z potworem<\/strong> nr 2:<\/strong> Nie czekamy, a\u017c potw\u00f3r zaatakuje nas znienacka. To my wybieramy por\u0119 konfrontacji. Zbieramy informacje na temat atak\u00f3w w przesz\u0142o\u015bci. I wyruszamy wg\u0142\u0105b siebie wtedy, kiedy czujemy si\u0119 silni i gotowi na konfrontacj\u0119 z potworem.<\/p>\n Hydra mieszka na bagnach, osnutych g\u0119st\u0105 mg\u0142\u0105<\/em> i fetorem jej oddechu. Znalezienie jej nie jest ani \u0142atwe ani przyjemne. W ko\u0144cu jednak Herkules znajduje jaskini\u0119 hydry.<\/em><\/p>\n Zasada walki z potworem<\/strong> nr 3: <\/strong>Uzbrajamy si\u0119 w cierpliwo\u015b\u0107 i akceptujemy „nieprzyjemno\u015b\u0107”<\/a> – kt\u00f3ra jest tym wi\u0119ksza, im bardziej si\u0119 do potwora zbli\u017camy.<\/p>\n Nieprzyjemno\u015b\u0107 to, oczywi\u015bcie, za\u017cenowanie faktem, \u017ce potw\u00f3r w nas jest, czyli \u017ce mamy egoistyczne odruchy, \u017ce my\u015blimy tylko o sobie, \u017ce nie lubimy innych. Mg\u0142a to zas\u0142ona dymna, wybielanie si\u0119, usprawiedliwianie „no w sumie, to wcale nie by\u0142a moja wina. zas\u0142u\u017cy\u0142 sobie na to ba\u0142wan jeden!”<\/p>\n Jednak hydra nie ma najmniejszej ochoty wyj\u015b\u0107. Herkules wyci\u0105ga wi\u0119c \u0142uk i strzela wg\u0142\u0105b jaskini ognistymi strza\u0142ami, \u017ceby j\u0105 nieco podra\u017cni\u0107.<\/em><\/p>\n Zasada walki z potworem<\/strong> nr 4: <\/strong>\u017beby znale\u017a\u0107 swoje najciemniejsze pragnienia, gdy jeste\u015bmy spokojni i silni, trzeba ego troch\u0119 rozdra\u017cni\u0107 prawd\u0105 (=\u015bwiat\u0142em) na sw\u00f3j w\u0142asny temat. Na bank wylezie, \u017ceby si\u0119 broni\u0107!<\/p>\n Hydra faktycznie wy\u0142azi! Herkules wali j\u0105 w g\u0142ow\u0119 swoj\u0105 maczug\u0105! Nic to nie daje! Dobywa wi\u0119c miecza i g\u0142ow\u0119 ucina<\/em>! Prosz\u0119 pa\u0144stwa, kataaastroooooofa!!! Odrastaj\u0105 kolejne dwie!!!<\/em><\/p>\n To jest w\u0142a\u015bnie gw\u00f3\u017ad\u017a programu, na kt\u00f3rym legnie wi\u0119kszo\u015b\u0107 samo-rozwijaj\u0105cych si\u0119. Walka z ego tylko ego wzmacnia.<\/p>\n Pytanie, kt\u00f3re warto sobie tutaj zada\u0107 brzmi bowiem tak: dlaczego w og\u00f3le chcemy si\u0119 potwora pozby\u0107? Dam moment, \u017ceby\u015b sprawdzi\u0142 to w sobie.<\/p>\n (…Moment tak d\u0142ugi, jak tego potrzebujesz…)<\/p>\n Je\u015bli nale\u017cysz do gatunku szczerych ze sob\u0105 bezogonowych naczelnych odpowied\u017a brzmi: No po to, \u017ceby inni pomy\u015bleli, \u017ce jeste\u015bmy pi\u0119kni i szlachetni. Przecie\u017c od razu jak tylko tak pomy\u015bl\u0105, na bank zaczn\u0105 nas kocha\u0107 nad \u017cycie i ROBI\u0106 TO, CO CHCEMY!<\/p>\n Innymi s\u0142owy, wcale nie pr\u00f3bujemy wyeliminowa\u0107 ego<\/a>=potwora. Tylko uczymy go nowych sztuczek. Bo jak wiadomo – co dwie g\u0142owy to nie jedna ;) .<\/p>\n To w\u0142a\u015bnie dlatego wszelkie pr\u00f3by „ulepszenia si\u0119” spe\u0142zaj\u0105 na niczym. Im bardziej rozwini\u0119ci wydajemy si\u0119 by\u0107, w tym wi\u0119ksz\u0105 arogancj\u0119 popadamy i z tym wi\u0119ksz\u0105 z\u0142o\u015bci\u0105 reagujemy na maluczkich, kt\u00f3rzy nie widz\u0105 naszej nad nimi \u015bwietlanej wy\u017cszo\u015bci i nie chc\u0105 robi\u0107 tego, czego chcemy!<\/p>\n Wtedy Herkules przypomnia\u0142 sobie s\u0142owa swojego nauczyciela:<\/em><\/p>\n „Wzrastamy – kl\u0119kaj\u0105c, zwyci\u0119\u017camy – poddaj\u0105c si\u0119.”<\/em><\/p>\n Odrzuci\u0142 wi\u0119c miecz, ukl\u0119kn\u0105\u0142, chwyci\u0142 hydr\u0119 go\u0142ymi r\u0119koma i podni\u00f3s\u0142 j\u0105. Ponad mg\u0142\u0119 i fetor. Innymi s\u0142owy – wyj\u0105\u0142 ryb\u0119 z wody. Hydra jest silna tylko w ciemno\u015bci i fetorze. \u015awie\u017ce powietrze i \u015bwiat\u0142o zabi\u0142y j\u0105 w u\u0142amku sekundy.<\/em><\/p>\n (I jest to najlepszy dow\u00f3d na to, \u017ce Herkules by\u0142 uczniem mistrza taoizmu ;) )<\/p>\n Element kl\u0119czenia jest tu wa\u017cny na tyle, aby konstelacja Herkulesa przedstawia\u0142a go w pozycji kl\u0119cz\u0105cej w\u0142a\u015bnie:<\/p>\n Zasada walki z potworem<\/strong> nr 5: <\/strong>Jedyny spos\u00f3b na zwyci\u0119stwo to… pokorne wyci\u0105gni\u0119cie swoich chce\u0144 na \u015bwiat\u0142o dzienne i dobre im si\u0119 przyjrzenie.<\/p>\n Brzmi to w pierwszej chwili przera\u017caj\u0105co. Ujrzenie w\u0142asnego skrajnego egoizmu to przecie\u017c dok\u0142adnie to, przed czym tak panicznie uciekamy ca\u0142e \u017cycie. Utrata resztek samo-akceptacji i dobrego zdania na sw\u00f3j temat, a w konsekwencji depresja, wydaje si\u0119 by\u0107 jedyn\u0105 realn\u0105 konsekwencj\u0105 takiego ruchu. W rzeczywisto\u015bci jest dok\u0142adnie odwrotnie.<\/p>\n W momencie odkrycia swoich prawdziwych motywacji nast\u0119puje nie zgroza, tylko… chichot.<\/p>\n Staro\u017cytni nie doprecyzowali bowiem, \u017ce „\u015bmier\u0107” potwora polega na jego metamorfozie w:<\/p>\n Ka\u017cdy z nas ma bowiem fundamentaln\u0105 potrzeb\u0119 bycia fair. I nikt nie domaga si\u0119 od bli\u017anich niczego, na co – jego zdaniem – nie zas\u0142u\u017cy\u0142. Potw\u00f3r pojawia si\u0119 jedynie wtedy, gdy nasze napompowane ego \u017ale ocenia co si\u0119 nam nale\u017cy. I domaga si\u0119 wi\u0119cej, ni\u017c samo raczy\u0142o da\u0107 innym. Gdy tylko zobaczymy, \u017ce \u017c\u0105damy wi\u0119cej ni\u017c sami dajemy, nasza wewn\u0119trzna sprawiedliwo\u015b\u0107 dokonuje interwencji i… potw\u00f3r znika. Dlatego uciekanie od „siebie” jest tak z\u0142ym pomys\u0142em. Nie mamy wtedy szansy si\u0119 przekona\u0107, \u017ce potw\u00f3r to nie my, tylko efekt b\u0142\u0119dnej oceny sytuacji!<\/p>\n Sp\u00f3jrzmy na przyk\u0142ad z ostatniego tekstu.<\/p>\n Dla przypomnienia – natkn\u0119\u0142am si\u0119 na pacho\u0142ek le\u017c\u0105cy na \u015brodku pasa g\u0142\u00f3wnej arterii miasta, kt\u00f3ry uda\u0142o mi si\u0119 bez kolizji omin\u0105\u0107, tylko dlatego, \u017ce pas obok by\u0142 akurat wolny. I to drugi dzie\u0144 z rz\u0119du! W mojej g\u0142owie zaistnia\u0142a pe\u0142na oburzenia my\u015bl:<\/p>\n Ja pitol\u0119! Przecie\u017c KTO\u015a powinien si\u0119 tym zaj\u0105\u0107!<\/em><\/p>\n Tego typu my\u015bl to klasyczne nierealne oczekiwanie i znak, \u017ce za chwil\u0119 nast\u0105pi atak potwora (dok\u0142adny opis w poprzednim tek\u015bcie<\/a>).<\/p>\n Co wi\u0119c wydarzy\u0142o si\u0119 w moim umy\u015ble, \u017ce gdy dojecha\u0142am do fachowc\u00f3w, kt\u00f3rzy mogli \u00f3w pacho\u0142ek przestawi\u0107, nie wylaz\u0142 ze mnie potw\u00f3r, kt\u00f3ry ich konsekwentnie po\u017car\u0142, tylko z pe\u0142nym spokojem zreferowa\u0142am problem i poprosi\u0142am o interwencj\u0119?<\/p>\n Ot\u00f3\u017c nagle m\u00f3j umys\u0142 zaboksowa\u0142 i ni st\u0105d ni zow\u0105d wyplu\u0142 klasyczne oczekiwanie realne:<\/p>\n Skoro KTO\u015a powinien, to dlaczego NIE JA?<\/em><\/p>\n Nag\u0142e u\u015bwiadomienie sobie skali w\u0142asnej arogancji i roszcze\u0144 do ludzko\u015bci, kt\u00f3rych ja sama nie racz\u0119 spe\u0142ni\u0107 spowodowa\u0142a wewn\u0119trzny chichot (rety! ale ze mnie VIP! normalnie do Davos<\/a> trzeba mnie <\/em>wys\u0142a\u0107!<\/em>) i natychmiastowe uspokojenie. No bo niby sk\u0105d pomys\u0142, \u017ce kto\u015b ma si\u0119 tym zaj\u0105\u0107, skoro sama poprzedniego dnia przejecha\u0142am obok pacho\u0142ka nic z tym nie robi\u0105c…? Niby dlaczego inni maj\u0105 robi\u0107 to, na co WIELKA JA „nie mam czasu”…? Je\u015bli za\u015b chodzi o fachowc\u00f3w, to pacho\u0142ek le\u017ca\u0142 na lewym pasie trzypasm\u00f3wki, a mam podejrzenia, \u017ce swoim wozem technicznym poruszaj\u0105 si\u0119 jedynie po prawym i niby jak mieli go zobaczy\u0107? Czy ja jad\u0105c lewym, wiem co si\u0119 dzieje na prawym…?<\/p>\n W terminologii mitu, zanim dojecha\u0142am do fachowc\u00f3w, m\u00f3j wewn\u0119trzny heros ukl\u0119kn\u0105\u0142, zabi\u0142 hydr\u0119 i zosta\u0142a… czysta niewinno\u015b\u0107:<\/p>\n Wbrew naszym obawom, ujrzenie w\u0142asnej arogancji, egoizmu i wiary, \u017ce inni s\u0105 po to, \u017ceby sypa\u0107 p\u0142atki r\u00f3\u017c na nasz\u0105 drog\u0119 \u017cycia jest w rzeczywisto\u015bci najfajniejsz\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce si\u0119 nam przytrafi\u0107.<\/p>\n Ka\u017cdy z nas ma bowiem naturaln\u0105 potrzeb\u0119 bycia fair, kt\u00f3ra natychmiast wyr\u00f3wna odkryty w\u0142a\u015bnie brak r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy tym, co dajemy, a tym, czego si\u0119 domagamy. (Tak. Ty te\u017c j\u0105 masz.) Efektem jest spok\u00f3j i przyjazne nastawienie do bli\u017anich.<\/p>\n Potw\u00f3r pojawia si\u0119 jedynie wtedy, gdy owego braku r\u00f3wnowagi nie jeste\u015bmy \u015bwiadomi. Innymi s\u0142owy, potw\u00f3r kryje si\u0119 w mglistym poczuciu, \u017ce „NALE\u017bY MI SI\u0118 JAK PSU ZUPA!!!”. Je\u015bli jednak nasz wewn\u0119trzny Herkules wyci\u0105gnie na \u015bwiat\u0142o dzienne powody, dla kt\u00f3rych tak uwa\u017camy, zobaczymy, \u017ce nie zrobili\u015bmy nic, \u017ceby mie\u0107 prawo \u017c\u0105da\u0107 czegokolwiek oburzonym rykiem.<\/p>\n Ciemne chcenia spadn\u0105 jak zesch\u0142y li\u015b\u0107.<\/p>\n Potw\u00f3r zrobi „puuuf…!”<\/p>\n![\"monster_inside___by_Fukari_by_Fukari\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/monster_inside___by_Fukari_by_Fukari-393x500.jpg\" "\\"\u017ar\u00f3d\u0142o:")
<\/a>Co ma do tego Herkules?<\/h1>\n
Jak zabi\u0107 potwora?<\/h1>\n
![\"3-headed-dragon\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/3-headed-dragon-500x270.jpg\")
<\/a><\/em><\/p>\n![\"Herculesurania\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Herculesurania.jpg\" "\\"\u017ar\u00f3d\u0142o:")
<\/a>![\"zack-zoey-dimple-dragon-dog-costumes-blue-1\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/zack-zoey-dimple-dragon-dog-costumes-blue-1-500x500.jpg\" "\\"\u017ar\u00f3d\u0142o\\"")
<\/a>Jak to wygl\u0105da w praktyce?<\/h1>\n
![\"Funny-West-Highland-Terrier-Wallpaper-Download\"](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Funny-West-Highland-Terrier-Wallpaper-Download-500x375.jpg\" "\\"\u017ar\u00f3d\u0142o\\"")
<\/a>* * *<\/h1>\n
![\"OK.](\"http:\/\/bezego.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/du\u017ce-500x361.jpg\" "\\"\u017ar\u00f3d\u0142o\\"")
<\/a>