bez ego

Praktyczny przewodnik po iluzjach ego, które nie pozwalają ci być sobą

  • sesje na skypie/whatsappie
  • blog
    • archiwa bloga
    • zerówka „bez ego”
    • najbardziej popularne
  • zacznij tutaj
  • o mnie
  • 12 zalet życia bez ego
  • kontakt
  • …o życiu bez iluzji, które nie pozwalają ci być sobą i żyć życiem spełnionym…

Akceptacja tego, co jest tu i teraz: jak ją rozwijać, nie zamieniając się w popychadło?

Akceptacja tego, co jest jako droga do trwałego spokoju to kolejne po ego kluczowe pojęcie w filozofiach Wschodu. I, niestety… zupełnie opacznie rozumiane na Zachodzie. Dlatego najlepiej zacząć od krótkiego tekstu, w którym dowiesz się, że akceptacja tego, co jest to podstawa skutecznej walki wręcz (i nie tylko):

Akceptacja – drogą wojownika?

Po tym pierwszym tekście, nie powinno już stanowić zaskoczenia, że akceptacja tego co jest tu i teraz nie tylko nie skazuje nas na bierność i pasywność, ale wręcz podnosi naszą skuteczność działania, ale warto zobaczyć jak to wygląda w praktyce:

Jak w ułamku sekundy podnieść skuteczność działania, czyli paradoks akceptacji tego, co jest

Jak zachować spokój na drodze (medytacja kierowcy 2/3)

Akceptując to, co jest, możemy wręcz robić jedynie to, co nam się żywnie podoba. W tych 2 tekstach przeczytasz jak brak akceptacji dla cudzej odmienności krępuje naszą wolność bycia sobą:

Sztuka akceptowania innych: jak ją rozwijać, żeby bliźni nie weszli nam na głowę?

oraz odbiera spokój:

Jak nie zwariować żyjąc wśród świrów (i przy okazji ocalić świat)?

Tu znajdziesz wyjaśnienie, dlaczego brak akceptacji dla własnych emocji uniemożliwia nam odnalezienie szczęścia i spokoju:

Jak się zatrzymać w tu i teraz, czyli gdzie się podziewa twój spokój i szczęście?

Co to jest piekło, czyli dlaczego życie boli i co zrobić, żeby przestało?

A tu zobaczysz, jak by wyglądał twój umysł, gdybyś akceptował swoje myśli ;)

Piękna i bestie*

(* w tytule oznacza, że jest to tekst dla zaawansowanych medytujących)

–

Jeśli czujesz, że to jest to, czego szukasz i chcesz mieć pewność, że nic cię nie ominie – zostaw swój adres mailowy poniżej:

nie spamuję / nie przekazuję danych osobom trzecim / możesz zrezygnować w każdej chwili klikając link w mailu
–

Spodobał ci się ten tekst? Podziel się ze znajomymi :)

  • Tweet
  • Drukuj

A jak Ty to widzisz? Twoja perspektywa jest (nie tylko :)) dla mnie cenna :) Anuluj pisanie odpowiedzi

Medytacja Spełnienia

czyli skuteczny sposób na coraz spokojniejsze, pełniejsze i szczęśliwsze życie

kliknij tutaj, żeby sprawdzić, co wyniesiesz z sesji 1-na-1

(na Skypie i Whatsappie)

 

 

Copyright &#169 2013-2019 bezego.com - archiwa bloga - kontakt