bez ego

Filozofie Wschodu w życiu codziennym

  • sesje 1-na-1
  • blog
    • archiwa bloga
    • zerówka „bez ego”
  • zacznij tutaj
  • o mnie
  • kontakt
  • 12 zalet życia bez ego
  • …o życiu bez iluzji, które nie pozwalają ci być sobą i żyć życiem spełnionym…

Archiwa

  • Kochaj siebie, inaczej frajer z ciebie i trąbka
  • Dlaczego tyle idiotów umie się zaakceptować, a ty – nie?
  • Dlaczego nie umiesz zaakceptować siebie – 1 prosty powód
  • O Newtonowskim strachu, który nie pozwala ci płynąć z Życiem

 

  • Dlaczego walkę z bólem lepiej przegrać – medytacja twardziela
  • Gdy szarpie cię irracjonalny ból – medytacja głupiego
  • Niewidzialna przemoc, czyli dlaczego nie umiesz postawić granic?
  • Jak tu i teraz uwolni cię z bólu z przeszłości (ale nie z pamięci)?
  • Dlaczego zaplanować przyszłość możesz jedynie żyjąc tu i teraz?

 

  • O bólu, który nie pozwala nam wybaczyć, czyli paradoks siły człowieka
  • Dlaczego najlepszą obroną jest a… kceptacja – medytacja Pana i Władcy
  • 1 bujda, która nie pozwala ci wziąć odpowiedzialności za siebie
  • Jak dbać o siebie bez poczucia winy i nie zmienić się w psychopatę?
  • O spokoju płynącym z zaufania i o piekle, gdy mylimy je z naiwnością

 

  • Gdy nie masz nic cennego do dania innym – medytacja zbędnego człowieka
  • 1 codzienna pułapka, przez którą czujesz stres zamiast spełnienia
  • Czego musisz nauczyć się od narcyza i psychopaty – medytacja empaty
  • Gdy przekraczanie strefy komfortu to błąd – medytacja introwertyka
  • 3 potoczne „prawdy”, przez które odechciewa ci się żyć pełnią życia

 

  • 2 nieświadome błędy, które wrzucą cię we wściekłą spiralę stresu
  • 4 cechy, po których w mig rozpoznasz, czy twój partner jest toksyczny
  • 3 kroki do pełnej samo-akceptacji, czyli medytacja robota
  • 2 pytania, które uczynią cię głęboko wolnym człowiekiem
  • „Nie oceniaj innych!” czyli błąd, który zmieni cię w dziecko we mgle

 

  • Słówko, które zamorduje (nie tylko) twój związek
  • 3 uniwersalne lęki, które nie pozwalają ci być sobą
  • 3 przewrotne iluzje, które wrobią cię w toksyczny związek
  • 7 sprzecznych zasad, których trzymają się ludzie spełnieni
  • Dlaczego szczęście tak krótko trwa (i jak możesz to zmienić)?

 

  • Jedna myśl, która gwarantuje, że będziesz porzucona/porzucony
  • Błąd, którego nie możesz popełniać, gdy twój bliski cierpi
  • Jak nie zwariować żyjąc wśród świrów (i przy okazji ocalić świat)?
  • Dlaczego nie umiesz uspokoić umysłu, czyli 4 zgubne mity o medytacji
  • 2 słowa, które zmienią twój stres w pasję życia (medytacja idioty)

 

  • Dlaczego nie komunikujesz się tak dobrze jak byś mógł?
  • 2 skandaliczne sposoby na odkrycie powołania życiowego
  • Dlaczego dobre związki nie trwają wiecznie?
  • Dlaczego to dobrze, że czasem czujesz smutek?
  • Po czym poznać, że jesteś (lub za chwilę będziesz) w toksycznym związku?

 

  • Dlaczego nie wiesz, czego chcesz (i jak to zmienić)?
  • Dlaczego ego to nic złego? Czyli 7 kroków do oswojenia własnej ciemności
  • Jak odróżnić życie pełnią życia od rozbestwienia ego? (Czyli dlaczego warto być eko?)
  • Pochwała bycia nie-miłym, czyli 4 podstawowe błędy osób pracujących nad sobą
  • Jak być sobą, czyli dlaczego twoim skarbem są twoje porażki, a nie twoje sukcesy?

 

  • Jak być sobą, czyli czego możesz nauczyć się o sobie od… Herkulesa?
  • Jak w ułamku sekundy podnieść skuteczność działania, czyli paradoks akceptacji tego, co jest
  • Sztuka akceptacji innych: jak ją rozwijać, żeby bliźni nie weszli nam na głowę?
  • Jak się zatrzymać w “tu i teraz”, czyli gdzie się podziewa twój spokój i szczęście?
  • Dlaczego nigdy nie będziesz tym kim chcesz i dlaczego to dobrze? (medytacja liberała 3/3)

 

  • Paradoks wolności, czyli jak zniewala nas swoboda – medytacja liberała (2/3)
  • Iluzje wolności, czyli po czym poznać niewolnika? (medytacja liberała 1/3)
  • Co to jest piekło, czyli dlaczego życie boli i co zrobić, żeby przestało?
  • 3 sekrety dobrego wojownika
  • Pochwała lenistwa, czyli spiskowa teoria kultury Zachodu

 

  • Co jest twoim świętym Graalem – czyli jak zabić (i wskrzesić) radość życia?
  • 3 typy umysłów i jak z nimi tańczyć (zamiast się stresować)
  • 4 różnice między buddystą i ćpunem, czyli 4 kroki skutecznej medytacji w 4 komiksach
  • Jak to co wiesz rujnuje twoją samoocenę
  • Kto chce szczęście 24/7, czyli pułapki medytacji

 

  • My, medytujący anarchiści
  • 3 przyczyny dla których nie kontrolujemy innych – medytacja frajera (3/3)
  • Nie spełniaj marzeń. To może cię zabić – medytacja frajera (2/3)
  • Rób co chcesz ale nie bądź frajerem! – medytacja… frajera (1/3)
  • Piękna i bestie*

 

  • Gdzie jest twoja wolność?
  • Paradoksy buddysty
  • Mickiewicz mistyczny*
  • Obserwuj myśli (2/2)*
  • Ja mi moje – przepis na aferę

 

  • Poznaj siebie (1/2)*
  • Dlaczego lubimy się złościć na innych?
  • Co to jest cham? – Walutowa teoria umysłu
  • Dwie nogi medytacji
  • Co robić jeśli zrywasz się po 5 minutach siedzenia?

 

  • Po co tak naprawdę się siedzi? Zacznijmy od wysokiego C…
  • Dlaczego nie warto czuć się doskonałym? – Medytacja kierowcy 3/3
  • Jak zachować spokój na drodze? – Medytacja kierowcy 2/3
  • Dlaczego wkurza nas cudza głupota? – Medytacja kierowcy 1/3
  • Co to jest ego? – perspektywa mistyczna

 

  • Co to jest (z grubsza) ego?
  • Akceptacja – drogą wojownika?
  • Dlaczego w zerówce medytacyjnej nie powinno się siadać?
  • Skąd się biorą emocje?
  • Czy medytacja jest dla mnie?

Komentarze

  1. Farah napisał

    24 czerwca 2016 o 18:56

    Chciałabym Cię poznać Bratnia Duszo :- )

    Odpowiedz

Skomentuj Farah Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zapisz się na powiadomienia o nowych tekstach.

Masz ochotę na więcej?

Przeszukaj blog

Copyright © bez ego

Wszystkie teksty na tym blogu są własnością "bez ego" i są chronione prawem autorskim. Jeśli chcesz któryś skopiować, skontaktuj się ze mną.

Copyright © 2013-2024 bezego.com - archiwa bloga - kontakt